Свинная печень — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 19.05 г | 28 % |
| Жиров | 4.83 г | 6 % |
| Углеводов | 2.46 г | 0 % |
| Калорийность | 111.92 ккал (468 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Подлива из печени, 101 ккал
- паштет из печени, 113 ккал
- Суфле из свиной печени., 95 ккал
- Печень в кефирно-горчично-соевом соусе., 115 ккал
- Печенка тушеная с овощами, 114 ккал
- Котлеты из свиной печени по кремлевке, 116 ккал
- Гречка с печенью, 260 ккал
- подлива с печенью, 142 ккал
- Печёночные блины, 197 ккал
- Пирог из печени, 143 ккал
- печень свинная, 165 ккал
- салат с печенью, 128 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
